2020.02.18

康桥公学幼儿园“战疫情—我行动”育儿篇——如何防范新型冠状病毒,科学育儿

在新型冠状病毒感染的肺炎疫情期间,家长朋友们应该怎么防范病毒的感染呢?康桥公学幼儿园从新冠状病毒肺炎的早期症状及如何防范,到感染后应该怎么做等几个方面出发,为各位家长朋友讲述特殊时期如何科学育儿。    

新冠状病毒肺炎的早期症状十分多样,其外在表现主要为发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等;但也有部分患者症状轻微,并无发烧、咳嗽等呼吸系典型症状,仅出现消化系统症状,比如乏力、精神差、恶心呕吐、腹泻等;还有部分患者会出现头痛等神经系症状、心慌胸闷等心血管系症状、结膜炎等眼科症状、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等。

由此可见,新冠状肺炎症状多变,家长朋友们要留心观察自己和孩子的反应。

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假使真的出现上述症状,或感觉孩子感染了新型冠状病毒,家长朋友们应该怎么做呢?

如果感觉孩子感染了新型冠状病毒,家长也不可过于焦虑,应及时到指定医疗机构进行排查、诊治。

95%以上新型冠状病毒肺炎病例都跟武汉有关系,去过武汉,或者从武汉来。因此,在就医时,家长朋友应如实详细告诉医生孩子的情况及就医过程,尤其应告知医生近期是否有在武汉旅行和居住的历史、是否有与肺炎患者或疑似患者的接触史等。

还有一点要特别注意,家长朋友带孩子去医院诊疗时,应全程佩戴外科口罩,以保护自己和他人。

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俗话说“知己知彼,百战不殆”。为了尽可能避免被感染,我们需要了解新冠状病毒的传播途径有哪些。

据了解,新冠状肺炎病毒的传播方式主要是飞沫传播、接触传播(包括手污染导致的自我接种)以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。既然知道了病毒的传播方式和途径,那么,家长朋友可以做哪些措施来保护自己和孩子远离新型冠状病毒呢?

一是均衡饮食、适量运动,以增强体质和提高免疫力;二是如非必要尽量不出门,避免接触感染患者;三是规律作息,避免过度劳累,保持愉快的心情。

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如果不得不出门,一定要佩戴口罩。在这里,教大家如何正确佩戴医用防护口罩。

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(1)首先辨别口罩正反面。如果是医用一次性口罩,颜色深的是正面,颜色浅的是外面,佩戴时深色朝外,浅色面正对脸部;


(2)佩戴时,先将手清洗干净。然后两手拉着口罩的松紧带,拉过头颈,放在颈后和头中部。


(3)将口罩佩戴完毕后,需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端自然紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,罩住鼻子、嘴巴及下巴。

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另外,家长朋友应根据孩子年龄,选择适合儿童佩戴的口罩。

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即使不出门,我们也应该注意家庭卫生,养成勤洗手、勤洗脸的好习惯。

建议家长朋友们带领孩子用正确的方法洗手,不用污浊的毛巾擦手;当双手接触口部或呼吸道分泌物后(如痰、鼻涕、打喷嚏后)或粪便后应立即洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口;告诉孩子,在打喷嚏或咳嗽时不要用手直接速挡,建议用纸巾、毛巾捂住口鼻,或者用胳膊肘阻挡。

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