2019.12.21

【卫生保健】康桥公学幼儿园流感预防知识

流感,这个看不见摸不着的敌人,总能借着寒冷萧瑟的冬风怒刷存在感,让无数孩子和家长尝尽苦头。

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那么,到底什么是流感呢?它跟我们日常的感冒是一样的吗?我们一起往下看。

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所谓流感,就是流行性感冒,是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。

主要通过飞沫经呼吸道传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。

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要想知道孩子是否得了流感,可以从常见症状进行辨别。流感的常见症状有发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、头痛、肌肉酸痛、乏力等。

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具体来讲,流感与普通感冒主要有以下区别:

其中,最为重要的鉴别特征,就是流感的全身症状都非常重,而且来势汹汹。因此,在日常生活中,做好预防才是防治流感的重中之重。

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那么,我们应该如何有效地预防流感,更好的保护孩子呢?对此,康桥公学幼儿园采取了一系列措施进行防控,在此分享给大家:

第一,做好家园共育工作,向家长朋友们宣传流感等传染病的防控方法,提前做好防控工作;

第二,各个班级和保健医师严格实行晨午晚三检制度,进行体温测量,力争做到早发现、早隔离、早治疗。

第三,各班实行开窗通风和每天消毒双保障。

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园所要求各班级每天开窗透气两次,每次20分钟,以便空气流通;

早中晚坚持使用正确配比的84消毒液对所有公共物体表面进行“清消清”三遍擦拭消毒;

孩子的玩具用84消毒液浸泡后再进行暴晒或紫外线消毒;

孩子的口杯、碗筷进行沸水煮沸、消毒柜消毒;

其他各类物品如餐巾、洗脸擦手毛巾、书籍等都清洗擦拭充分利用阳光天气进行暴晒。


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第四,增加幼儿营养和抵抗力。

从幼儿食谱出发,在秋冬季节多增加了菌菇类、干果类、柑橘类等富含维生素和矿物质的食物,以加强幼儿的免疫力。

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第五,增强幼儿的体能训练,锻炼幼儿体质。

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除了在幼儿园做好预防工作,在日常生活中,家长朋友们应该如何预防孩子感染流感呢?

1.注意个人卫生习惯,饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后要洗手;尤其特别是带孩子外出去一些公共场所后,回家更要洗手,最好用洗手液或肥皂、香皂用流动水洗净。

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2.在空气状况良好的情况下,居住的房屋每天至少通风一次,每次不少于30分钟,保持空气新鲜。如果可以的话,冬季尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

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3.一日三餐规律进食,主食、蔬果和禽鱼肉蛋的比例为3:2:1,多吃新鲜蔬菜水果。

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4.注意保暖,根据温度适时增减衣物。

5.在保证睡眠时间和质量的前提下,坚持户外活动,加强锻炼,增强抵抗力。如果天气比较晴好,可以带孩子进行0.5~1小时的户外活动,不仅能增强体质,而且可以提高孩子对气候变化的适应能力和免疫力。

同时,室外人群密度比起暖气十足、空气密闭的室内游乐场、早教中心等地方要低很多,更不容易让孩子患上流感。需要注意的是,如果是雾霾天气,则要减少室外活动的时间。

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6.感冒一般全年都会发病,但流感通常集中在冬春季集中发病,且症状更严重,而提前接种流感疫苗是最有效预防流感的方式。

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如果身边有人得了流感,家长应该如何教育孩子预防流感等传染病?

1.教育孩子避免接触发热伴有咳嗽或咽痛的同学;如果需要接触病人,请佩戴口罩;接触后,立即用肥皂或香皂洗手。

2.教育孩子如果有同学在班级内呕吐,应该及时告诉老师进行处置,不要在不戴口罩时接触呕吐物或照顾患病同学。

如果家里的宝贝中招了,得了流感等传染病,家长朋友们要如何护理已感染流感的患儿?

1.遵照医嘱按时服药。

2.让孩子充分休息,多喝水,饮食应当清淡易于消化、富有营养。

3.密切观察病情变化,如果出现持续高热(体温超过38.5度且孩子精神状态不好)、呼吸困难、严重呕吐等变化时,应及时就医。

4.带孩子去医院就诊时,应同时做好流感患儿及自身的防护工作,避免交叉感染。

5.遵医嘱在家休息,等体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后,方可复课。

6.处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后,应当使用洗手液洗手或使用消毒剂消毒双手。

7.尽可能固定1名家庭成员照顾患儿,并注意加强个人防护;其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会,尤其是未感染流感的孩子,尽量减少与患儿的接触。

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预计在今后一段时期内,流感病毒依然会活跃在大家的身边。但好在流感可防可控,家长朋友们无需恐惧,只要提高防病意识,加强家庭成员的健康防护,就能最大限度预防流感等传染病的侵害,呵护每个幼儿健康快乐地成长!


“诚实守信,快乐一生” ——康桥公学幼儿园美德教育系列主题活动

2020.02.20

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