2019.12.21

开展室内创意体能训练,让锻炼没有雾霾!

一个正处于生长发育期的儿童,必不可少的就是体能锻炼。

研究表明,适量的、健康的体能训练,可以让正处于旺盛生长期的孩子增强体质、减少疾病、促进智力发展。

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可是,随着冬日雾霾的日渐加重,不论成人还是孩子,都尽量避免外出,或者戴上防霾口罩外出。如此一来,霾是防住了,可锻炼怎么办呢?总不能因为雾霾天气就停止锻炼身体了吧?

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针对雾霾天气无法进行户外运动的现状,教育公司后勤部组织了室内体能锻炼观摩活动,园所开展了多样的室内创意体能游戏——老师们利用幼儿园的活动室、楼道、共享空间,挖空心思,因地制宜地研发了很多种类丰富的室内体育游戏活动,将室内变成了孩子们的游戏乐园。

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这些游戏包括走、跑、钻、爬等锻炼形式,以丰富多彩、妙趣横生的活动内容吸引着孩子的兴趣,让孩子们不用外出也能得到锻炼,享受体能训练的快乐;同时,培养孩子的敏锐性、协调性,助力每一个孩子的体能得到发展。

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当然了,任何新事物的出现,都需要人们有一个适应的过程。室内体能训练也不外如是。当孩子们面对一个自己从未尝试过的新活动时,往往要克服自己的恐惧感才能完成。幸好,一旦完成了这个挑战,孩子们将会有一种强烈的满足感和巨大的成就感。

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这种直接而强烈的成功体验,会对孩子产生极大的鼓舞和激励作用,让孩子在充满快乐氛围的体能游戏中克服困难、取得成功,从而培养孩子乐于探索、大胆尝试、勇敢自信的性格,对其身心发育、个性形成、自信心培养都起着不可替代的作用。

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以上种种关乎体能锻炼之外的收获,正是孩子在体能游戏中学习到的“非常特别的东西”。

这种“特别的东西”正是能够适应未来发展的人才所需要的基本素质,为孩子们成长为身心健康、具有主动学习能力的未来世界公民打下了夯实的基础。

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除了在室内活动中下功夫,康桥幼儿园的后厨工作人员还研发出了“防霾养生餐”,增加了雪梨、百合、绿豆、菊花等清肺润燥的食物,为孩子们补充能量,清扫雾霾。



“诚实守信,快乐一生” ——康桥公学幼儿园美德教育系列主题活动

2020.02.20

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